“LA PARTICIPACIÓN EN ACTIVIDAD FÍSICA, DOMINICAL Y FAMILIAR EN LA RUTA RECREATIVA DE VILLA DE ÁLVAREZ Y CÓMALA”

Santiago Ramsés Carrasco Ruíz, María Guadalupe Carrera González

Resumen


La familia es el principal aspecto que una persona puede tener en su vida, por eso es importante desarrollar de manera saludable actividad física con la familia. Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía 

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Referencias


· Garrido, A. (2007). Introducción a la Psicología social. Barcelona. Uoc.

· González, J. (2003). Actividad física, deporte y vida. Beneficios, perjuicios y sentidos de la actividad física y del deporte. España: Fundación Oreki.

· Geis, P. P. (2003). 3.ª Edad Actividad Física y Salud. Barcelona. Paidrotibo.

· Martínez, E. (2000). Familia y Sociedad. Una introducción a la Sociología de la familia. España: Anzos.


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